中药相框DIY│药韵绘心,情愈方寸

作者: 时间:2025-12-09浏览:

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,扎实推进学校心理健康教育提升行动,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,在学校第十届青春健康校园文化节期间,由学前教育院承办的“置心一处”心理手工沙龙——“药韵绘心,情愈方寸”中药相框DIY共创活动于11月26日18:00在章丘校区二教顺利举行。

活动伊始,志愿者为同学们讲解了中医药基础知识,包括各类药材的药理作用与传统用途。例如,大桂枝可温通经络,带来温暖感受;玫瑰花象征爱情与美丽,有助于舒缓情绪;茉莉花则以清新香气帮助放松心情。通过这些介绍,同学们不仅丰富了知识,也增强了对中医药文化的认同感。

随后,同学们根据个人喜好和情感需求,巧妙搭配各类药材进行创作。有的同学将大桂枝的温润与玫瑰的柔情结合,创作出充满爱意的作品;有的则运用茉莉的淡雅香气与柔和色调,表达内心的宁静。

在志愿者的鼓励下,同学们一边创作,一边记录下即时的情绪波动与灵感来源。不少同学反馈,当全身心投入到药材的挑选与拼贴时,内心的焦虑和压力也随之得到了有效缓解。通过亲身体验创作与情绪记录的过程,大家不仅提升了艺术审美,也学习了如何借助艺术方式表达和调节情绪。

作品完成后,活动进入“情绪复盘”环节。志愿者引导大家分享创作时的心理体验,同学们踊跃发言,真诚交流。之后,大家共同探讨了如何将“以画疗心”的理念融入日常生活,使心理健康教育成为一种可感知、可实践的长期习惯。

作品完成后,活动进入“情绪复盘”环节。志愿者引导大家分享创作时的心理体验,同学们踊跃发言,真诚交流。之后,大家共同探讨了如何将“以画疗心”的理念融入日常生活,使心理健康教育成为一种可感知、可实践的长期习惯。

此次活动的成功举办,是学校推动心理健康教育从“问题干预”向“积极预防”转型的一次具体实践。活动将中医药文化与心理健康教育相结合,创新了心理健康教育的形式,增强了育人工作的吸引力与实效性,也展现了学校在积极落实学校育人要求、促进学生全面发展方面的积极探索与成效。

撰稿人|孟欣宇

初审|苏睿

复审|刘若杨

终审|李玮

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