辅导员幸福课:在不确定中安顿自己

作者: 时间:2025-10-23浏览:

为关爱辅导员身心健康,提升职业幸福感,10月22日上午学生工作部(处)邀请教师教育学院心理学教授刘桂荣在章丘校区团体心理活动室主持开展了《辅导员幸福课:在不确定中安顿自我》教师心理减压沙龙。

本次活动旨在帮助辅导员们构建强大的内心世界,更有效地引导学生在学习生活中安定内心、感知幸福,为耕耘在学生工作一线的辅导员们提供一个放松身心、滋养心灵的内在空间。2025年新入职辅导员和部分青年辅导员老师们参加了本次沙龙。

沙龙中,刘桂荣以“课题分离”“共同体感”“体验与安顿”为核心,结合辅导员日常工作场景,用通俗案例解析心理压力的来源与应对逻辑,引导辅导员们厘清工作与生活中的责任边界,减少情绪内耗,学会以宽容的态度拥抱真实的自我。同时,沙龙围绕辅导员如何构建幸福人际关系展开,鼓励倾听更大共同体声音建立共同体感。讲解深入浅出,引起在场老师的强烈共鸣。

沙龙以体验式、互动式展开,老师们在静谧舒缓的音乐中,借助彩笔,专注绘制自己的曼陀罗,将内在的情绪和压力转化为可视化的色彩与图案,重塑内心的秩序感。这一过程不仅是艺术创作,更是一次深度的自我觉察和心灵疗愈。

此次沙龙不仅为辅导员搭建了心理支持与交流平台,更助力学生工作队伍以更积极的心态投入育人工作,是我校落实OBE育人理念的生动实践,通过关注辅导员心理健康,为其赋能,进而更好地守护学生心理健康,助力学生茁壮成长,为校园心理育人注入动力。

撰稿|贺湘贻

初审|苏睿

复审|刘若杨

终审| 李玮

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