为提升我校大学生对心理健康的认识和重视程度,帮助他们建立积极的人生观、价值观,进一步营造健康向上的校园文化环境,在第十四届大学生心理健康活动月期间,本次活动由学生工作部(处)主办,外国语学院承办,于5月28日中午在章丘校区二号教学楼前举办了“解码情绪,为爱赋能”心理健康游园会活动。
活动分为三个核心环节,旨在让每位参与者都能深度参与井收获丰富的体验。
在“爱的抱抱”活动中,人们可以互相拥抱,这种直接的肢体接触能够迅速拉近人与人之间的距离,增强互动性和参与感,它可以让人们感受到来自他人的关爱和温暖,从而释放内心的压力和负面情绪。通过参与活动,人们可以增进人际关系、传递爱与温暖、提升心理健康水平,并促进社会和谐稳定。

在“你画我猜”活动中,参与者可以尽情发挥想象力和创造力,描绘出各种有趣的图案和场景,绘画者和猜测者之间需要紧密合作,通过不断的沟通和交流来达成目标。这种自由发挥的过程充满了乐趣,引来众多学生前来围观。合作过程培养了参与者的默契和信任,也增进了参与者之间的友谊和感情,让他们在轻松愉快的氛围中相互了解和交流。

在“心愿便利贴”活动中,参与者可以通过在便利贴上写下自己的心愿、小目标、烦心事等,以一种富有创意的方式表达内心的想法和情感,这种形式的表达既简单又有趣。心愿便利贴活动为人们提供了一个释放压力、倾诉心声的平台。通过参与活动,人们可以感受到来自他人的关心和支持,从而增强内心的幸福感和归属感,提升心理健康水平。
本次活动宣传了积极向上的心态和健康的生活方式,增强了大学生的凝聚力和归属感,培养了学生的自信心、创造力和社会责任感,促进了和谐校园文化的繁荣发展。
撰稿|倪冉 吕淑艺
初审|黄玫
复审|张帜
终审|李玮